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アーユルヴェーダの驚きの果実　アムラの真実

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内容紹介

【著者・監修】
ナラヤン・ダス・プラジャパティ、タルン・プラジャパティ（インドCNP社会長・社長親子共著）、監訳　イナムラ・ヒロエ・シャルマ、監修　森田　要、訳　森山　繁／彩流社（彩流社）

【内容詳細】
インドでは代表的果実として知られるアムラは「インディアンゴーズベリー」とも呼ばれ、その果実は数千年にわたり伝統的な医療に利用されてきました。
本書では、アムラの効果的な活用法や健康への利点を科学的根拠をもとに紹介します。
まさに「驚きの果実」であるアムラについて、基本知識からアムラの栽培と使用法までを正しく伝えるための解説書となっています。

インドでは化学薬品ではなく自然の力を取り入れる伝統的医学アーユルヴェーダの代表的な果実としてアムラを日常生活に取り入れています。
脳の活性化、若返り、神経の滋養、せきを鎮める、皮膚病、食欲不振、
虚弱体質や頭痛の改善などの目的で使用されています。

◉アーユルヴェーダの理念◉
本書では、アーユルヴェーダの基本概念や、体質に応じたアムラの使い方を具体的に示しています。アーユルヴェーダの知恵を生活に取り入れ、より豊かなライフスタイルを実現する手助けをしてくれます。

ぜひ、アーユルヴェーダの智慧を学び、アムラを通じて健康な日々を楽しんでください。あなたの心と体が、自然の力によって癒されることでしょう。

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【特記事項】
この本は、アーユルヴェーダに興味のある方だけでなく、健康を見直したい全ての方におすすめです。開かれた心と体で、新しい知識を体験し、充実した生活を描いていきましょう！

2,420円（税込）